" O jovem, o idoso, o extremamente idoso, mesmo o doente e o inválido, obtem a perfeição no Yoga pela prática constante. O sucesso seguirá aquele que pratica e não aquele que não pratica. O sucesso no Yoga não é alcançado pela mera leiturados textos sagrados. O sucesso não é obtido ao se vestir a roupa de um yogi ou de um saniasi ou falando sobre Yoga. Apenas a prática constante é o segredo do sucesso. Verdadeiramente, não pode haver dúvida quanto a isso"

Hatha Yoga Pradipika, capítulo I, versículos 64 a 66.