Nosso cabelo está constantemente caindo e sendo reposto. Entretanto, quando lavamos a cabeça ou penteamos e percebemos uma maior quantidade maior de cabelos na escova ou nas mãos, é porque pode estar caindo acima do normal. Hoje, com as pesquisas sobre plantas medicinais, o Ayurveda oferece uma série de tratamentos para deixar o cabelo mais forte e saudável. Uma má alimentação que gere carências vitamínicas e de minerais é a primeira causa da queda de cabelo. Em segundo lugar, há o estresse, o sedentarismo e o acúmulo de tensões na musculatura das costas e da cabeça, o que prejudica a circulação no couro cabeludo.Danilo Maciel Carneiro, médico homeopata e estudioso do Ayurveda, explica que, segundo o Ayurveda, os cabelos são uma excreção do tecido ósseo, asthi dhatu. “Os cabelos são naturalmente produzidos pelos ossos e, assim como os ossos, precisam de nutrição adequada, especialmente de minerais e vitaminas”, afirma ele. Dessa forma, para ter fios fortes é necessário ter uma alimentação saudável e rica em nutrientes.Quando ocorre um desequilíbrio em vata, os cabelos se tornam ressecados, quebradiços, escassos e desvitalizados. Segundo Dr. Danilo, o melhor a fazer neste caso é aplicar óleo de gergelim medicado com flores de hibiscus rosasinenais e folhas de babosa, além de equilibrar vata com ervas e massagens.“Já a agravação de pitta provoca inflamações e sensação de ardor no couro cabeludo, ocasionando a queda de cabelo”, aponta ele. O tratamento é a aplicação de óleo de coco medicado com neem indiano e uso de xampu de neem. Por fim, o desequilíbrio de kapha deixa os cabelos bastante oleosos e provoca o aparecimento da seborréia. “Nesta situação, o tratamento deve incluir banho com suco de flores de hibiscus e chá de flores de camomila. O cuidado com a higiene também é essencial e evita a queda dos fios”, ressalta o médico.Problema mundialO comum é que 100 fios caiam todos os dias, já a anormalidade está presente quando uma pessoa perde mais de 150 fios em 24 horas. Segundo o tricologista e presidente da Associação Brasileira de Tricologia Dr. Luciano Barsanti, um terço da população mundial, cerca de dois bilhões de pessoas sofrem de calvície. O número de homens calvos é maior do que o das mulheres, mas a situação está mudando. “Há oito anos, atendia uma mulher para cada dez homens com problemas de queda. Hoje atendo quatro mulheres para cada dez homens. Portanto, ao longo de oito anos o número de mulheres com queda capilar quadruplicou”, exemplifica ele, que também é autor do livro Dr. Cabelo (Editora Elevação).A causa principal da queda é genética, mas para Barsanti outras causas se mostram presentes: “Estresse, angústia, ansiedade e a terceira jornada de trabalho da mulher, já que ela é mãe, esposa e profissional, contribuem para maiores perdas de cabelos.” Além disso, alterações hormonais e variações da glândula tireóide estão dentre os mais frequentes fatores que desencadeiam a queda anormal. De acordo com Ademir Júnior, médico tricologista e membro da Sociedade Brasileira de Medicina Estética, a prática de exercício físico de forma excessiva provoca a queda capilar. “Atividade física sem limite ou de forma exagerada, como treinos de quatro a cinco horas por dia, provocam alterações no equilíbrio hormonal, produzindo mais testosterona e cortisol, o que aumenta a queda”, diz ele. Pessoas que não se alimentam direito ou não repõem seus nutrientes de forma correta após uma atividade física desgastante podem desencadear queda de cabelo por estresse físico. Reservar algumas horas para o lazer, manter uma rede social e fazer a higiene do couro cabeludo também são muito importantes para ficar longe da queda de cabelo. “Mesmo assim, se perceber que os fios estão caindo em excesso, deve-se procurar um médico o quanto antes, pois quanto mais cedo é dado o diagnóstico, mais rápida é a solução do problema”, ressalta o tricologista. Avanços no tratamentoPara cada caso de queda de cabelo há um tratamento específico, indo desde medicamentos por via oral até remédios naturais aplicados no couro cabeludo. Dr. Luciano Barsanti afirma que os avanços tecnológicos na área tornaram os tratamentos mais eficazes: “Há, por exemplo, o scanner do couro cabeludo que aumenta até 8 mil vezes o fio de cabelo. Temos também o microscópio eletrônico e o laser, que ajuda na multiplicação das células do bulbo, produzindo mais fios.”Há também os fitoterápicos, substâncias orgânicas oriundas de plantas, que atuam na raiz do cabelo, deixando-a mais forte. O procedimento não é invasivo, já que o medicamento, em forma de líquido, é aplicado no couro cabeludo sem nenhuma agressão à raiz capilar. “O couro cabeludo pode ser estimulado ainda por uma corrente galvânica. São pequenos choques que provocam o nascimento dos fios”, explica Barsanti.
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